尼古拉特斯拉日记_尼古拉特斯拉日记原版

1.高二生物提高成绩的方法技巧

2.女人看什么书提高情商？

3.提高智力开发脑力的方法

4.锻炼脑力的方法？

5.如何培养孩子的情商？

6.智商和情商哪个更重要?

7.怎样能开发潜意识

1、艾萨克·牛顿

艾萨克·牛顿（1643年1月4日—1727年3月31日）爵士，英国学会会长，英国著名的物理学家，百科全书式的“全才”，著有《自然哲学的数学原理》、《光学》。他在1687年发表的论文《自然定律》里，对万有引力和三大运动定律进行了描述。

这些描述奠定了此后三个世纪里物理世界的科学观点，并成为了现代工程学的基础。他通过论证开普勒行星运动定律与他的引力理论间的一致性，展示了地面物体与天体的运动都遵循着相同的自然定律；为太阳中心说提供了强有力的理论支持，并推动了科学革命。

在力学上，牛顿阐明了动量和角动量守恒的原理，提出牛顿运动定律。在光学上，他发明了反射望远镜，并基于对三棱镜将白光发散成可见光谱的观察，发展出了颜色理论。他还系统地表述了冷却定律，并研究了音速。

在数学上，牛顿与戈特弗里德·威廉·莱布尼茨分享了发展出微积分学的荣誉。他也证明了广义二项式定理，提出了“牛顿法”以趋近函数的零点，并为幂级数的研究做出了贡献。

在经济学上，牛顿提出金本位制度。

2、玛丽·居里

玛丽·居里（Marie Curie，1867年11月7日—1934年7月4日），出生于华沙，世称“居里夫人”，全名玛丽亚·斯克沃多夫斯卡·居里（Maria Sk?odowska Curie），法国著名波兰裔科学家、物理学家、化学家。

1903年，居里夫妇和贝克勒尔由于对放射性的研究而共同获得诺贝尔物理学奖，1911年，因发现元素钋和镭再次获得诺贝尔化学奖，因而成为世界上第一个两获诺贝尔奖的人。

居里夫人的成就包括开创了放射性理论、发明分离放射性同位素技术、发现两种新元素钋和镭。在她的指导下，人们第一次将放射性同位素用于治疗癌症。由于长期接触放射性物质，居里夫人于1934年7月3日因恶性白血病逝世。

3、尼古拉·特斯拉

尼古拉·特斯拉（Nikola Tesla，1856年7月10日~1943年1月7日），塞尔维亚裔美籍发明家、机械工程师、电气工程师。他被认为是电力商业化的重要推动者之一，并因主持设计了现代交流电系统而最为人知。

在迈克尔·法拉第发现的电磁场理论的基础上，特斯拉在电磁场领域有着多项革命性的发明。他的多项相关专利以及电磁学的理论研究工作是现代的无线通信和无线电的基石。

4、阿基米德

阿基米德（公元前287年—公元前212年），伟大的古希腊哲学家、百科式科学家、数学家、物理学家、力学家，静态力学和流体静力学的奠基人，并且享有“力学之父”的美称，阿基米德和高斯、牛顿并列为世界三大数学家。阿基米德曾说过：“给我一个支点，我就能撬起整个地球。”

阿基米德确立了静力学和流体静力学的基本原理。给出许多求几何图形重心，包括由一抛物线和其网平行弦线所围成图形的重心的方法。阿基米德证明物体在液体中所受浮力等于它所排开液体的重量，这一结果后被称为阿基米德原理。

他还给出正抛物旋转体浮在液体中平衡稳定的判据。阿基米德发明的机械有引水用的水螺旋，能牵动满载大船的杠杆滑轮机械，能说明日食，月食现象的地球-月球-太阳运行模型。

但他认为机械发明比纯数学低级，因而没写这方面的著作。阿基米德还用不断分割法求椭球体、旋转抛物体等的体积，这种方法已具有积分计算的雏形。

5、迈克尔·法拉第

迈克尔·法拉第 （Michael Faraday，1791年9月22日～1867年8月25日），英国物理学家、化学家，也是著名的自学成才的科学家，出生于萨里郡纽因顿一个贫苦铁匠家庭，仅上过小学。1831年，他作出了关于电力场的关键性突破，永远改变了人类文明。

迈克尔·法拉第是英国著名化学家戴维的学生和助手，他的发现奠定了电磁学的基础，是麦克斯韦的先导。1831年10月17日，法拉第首次发现电磁感应现象，并进而得到产生交流电的方法。1831年10月28日法拉第发明了圆盘发电机，是人类创造出的第一个发电机。

由于他在电磁学方面做出了伟大贡献，被称为“电学之父”和“交流电之父”。

百度百科-迈克尔·法拉第

百度百科-阿基米德

百度百科-尼古拉·特斯拉

百度百科-玛丽·居里

百度百科-艾萨克·牛顿

高二生物提高成绩的方法技巧

问题一：怎样才能提高语文成绩作文900字 学好语文 给你8把金钥匙

古人云：“得其法者事半功倍，不得其法者事倍功半。”许多同学询问怎样学好语文？我认为以下方法是学好语文的基础，大家不妨试一试。

经常查阅工具书

读书学习要养成勤查字典、词典等工具书的习惯。工具书的种类很多，除了字典、辞典外，还包括文献资料、索引等供查考使用的图书。最常用的工具书如《新华字典》、《现代汉语词典》、《古汉语常用字字典》、《唐诗鉴赏辞典》、《宋词鉴赏辞典》等。工具书不仅是最好的老师，可以随时查阅碰到的疑难问题，而且也可以作一般阅读材料来读。高中生最好要有《现代汉语词典》、《古汉语常用字字典》两本工具书。

认真学好课本

所谓“课本”，即一课之本。许多同学，尤其是高三学生，认为现在高考的阅读分析材料都是课外的，课本不闻不问，置之脑后，整天沉溺于题海之中，结果是耗时费力，广种薄收，效果甚微。比如文言文的学习，课内篇目还没有读懂过关，词法、句法没有学懂弄透，就急于到题海里去“畅游”，显然是枉费心机，本末倒置。课内文言文这只“麻雀”，仔细解剖透彻了，才能在课外举一反三，触类旁通。该背诵的一定要背得滚瓜烂熟；该熟读的一定要烂熟于心。一般来说，考试的材料取自课外，但考点和答案却在课内。

学会独立思考

思考是掌握知识的中心环节。养成独立思考的习惯，首先要善于提出问题，思考是从问题开始的。因此，引起思考的最好办法就是多问几个为什么。比如许多高一、高二的同学问：现代文阅读材料好像看得懂，但每次做题时总与老师的答案相差甚远，这是为什么？我认为原因很简单，就是你根本没有把文章读懂，看起来那些字你确实认识，而字词里面的“内核”你却没有能力发现。建议大家现代文要“多读、多思、少做题”，每读完一篇文章后，留出2～3分钟的时间给自己提出几个问题，看自己是否能回答。能回答，说明你读懂了；否则就没有效果。比如问，这篇文章的中心是什么？这篇文章主要写了些什么？是怎样写的？为什么要这么写？

勤读课外书籍

语文学习最重要的内容是读书。要学好语文，光读几本教材是远远不够的，必须要大量地阅读课外书籍，从书中获取丰富的精神养料。许多同学说每天的作业都来不及做，哪来时间读书？我看关键不是没有时间，关键是你想不想读书，想读书就有时间，不妨你试试！我建议大家每天要保证有一个小时的读书时间，时间可以是整块的，也可以是分散的，每天睡觉前问一问自己，今天读书有一个小时吗？欧阳修利用“马上、枕上、厕上”读书，郑板桥利用“舟中、马上、被底”背诵，应是我们学习的榜样。同时读书除了报刊杂志的“浅阅读”材料外，一定要有地多读一些古今中外的“经典名著”。一周读一本，一学期就是十几本，一年就是30本，高中三年就是百来本了。这些书，不仅可以让你自信走入高考考场立于不败之地，而且将受用一辈子。

善于整理读书笔记

语文知识零零碎碎，要经常把学过的知识整理一下；读书必须学会圈点勾画，养成不动笔墨不读书的习惯。写读书笔记有助于培养勤于思考的习惯，提高思维的条理性和深刻性，有助于加深对读物的理解、记忆。做读书笔记有以下几种方法：摘抄、摘录法，做卡片法，提要钩玄法，写读后感法等。

坚持写日记练随笔

日记和随笔就是把自己一天的所见所闻、所思所感有选择、有重点地记录下来。不但形式灵活，可长可短，可叙可议；而且内容也非常广泛，可以海阔天空，无所不谈。坚持练笔，一练语言文字的熟练程度，二练自己的思维能力和认识能力，要注意培养自己的观察能力、感受能力、思考能力。常言道“曲不离口、......>>

问题二：如何提高语文成绩作文 语文的学习更多的是自学和积累，学习要有，主要是为了提高学习的有效性，同时也有利于要成一个好的学习习惯。如果写作能力差，就一周写一篇作文，如果阅读差就一天练习一篇阅读理解，如果基础知识差就每天抽出点时间记忆背诵一下，等等。

1、学好语文重点之一：字词、古诗词、古文等的记忆背诵或赏析。这类知识的学习重点在课堂上，课上要专心，课后多花点时间去记忆背诵、理解运用。

2、学好语文重点二：阅读一定要强化，最好能够做到每天练习一篇阅读。另外可以学习一下快速阅读，快速阅读是一种高效的阅读、学习方法，其训练可以激活我们“脑、眼”潜能，培养和提高我们的阅读速度、归纳分析、理解记忆等方面的能力。掌握快速阅读之后，在阅读文章、材料的时候可以快速的提取段落、文章的脉络和重点，促进整理归纳分析，提高做提效率；同时可以节约大量的时间，游刃有余的做其它事情。快速阅读的具体练习可以参考《尼古拉特斯拉潜能训练》，我自己学生时代练习过，现在也在受益。

3、学好语文重点三：提高写作能力。写作的基础是素材和思路，平时要多阅读多积累。高中学习是比较紧张的、时间也很有限，我前面提到的快速阅读在素材积累上就可以提现出很大作用。有了积累，可以多看看那些优秀作文，找找写作的思路，要多动笔写，学会借鉴、运用、融会贯通，这样写作能力才会不断地提高。

语文成绩提高也是需要做题的，平时不能只是一味的记忆背诵，防止眼高手低。

问题三：怎样提高语文成绩作文，如何提高语文成绩作文 不少人参加各种补习班，非常努力的学习，可是成绩还是提不上去，因为脑子不够聪明。这位同学，想要提高语文成绩，需要做到以下四点:

一、每天保证8小时睡眠，可提高大脑思维和记忆能力；

二、学习时要全神贯注，特别是上课千万不要走神；

三、学习要主动，要培养自学能力；

四、提高自己的理解力和记忆力；曾经我的记忆力也很不好，后来朋友告诉我，记忆力是可以训练的，还让我下载一套开启大脑的课程。通过课程的学习，我掌握了各种高效率使用大脑的技巧，记忆力提高了，逻辑推理能力加强了，给我的学习带来很大的帮助，最终考上了大学。《特斯拉训练》改变了我的命运，希望我的分享能帮到你！有志者事竟成，望纳！

问题四：怎样提高语文成绩，写作水平 一、认真地阅读语文课本,广泛地阅读课外书籍.

阅读是写作的基础.把别人的东西,变作自己的东西,把外部的语言内化成自己的语言,以后就能出口成章了.每天花一定时间朗读课文,要有表情地朗读,好段落,精彩的语句要背出来、默出来.“读书百遍,其意自现”.“熟读唐诗三百首,不会作诗也会吟”,说的就是这个道理.各种书都要读,要养成良好的读书习惯.把好的章节、段落摘抄下来.要有目的、有地阅读中华经典美文.

二、选择恰当的写作材料

写文章要选择恰当的材料,选择恰当的写作材料是习作的基础.（1）中心蕴含在具体的材料之中,材料是为表现中心服务的.因此,选择材料必须紧紧围绕中心,服从中心的需要.（2）要选择真实的材料文章的材料应当真实可靠可信,合情合理.我们平时习作,选择材料要选择自己熟悉的或比较了解的题材,最好是选择自己亲身经历的、耳闻目睹的有真实感的材料.只有这些真实可信的材料,才能表达出内心的真情实感,写出的文章才能有说服力,才能打动人,才能给人以启迪,才能引人入胜、引起共鸣.（3）要选择典型的材料.选择典型的材料就是选择最有代表性、最能反映本质,最能说明问题的材料,选择那些最能突出人物思想品质和鲜明地反映事物精神面貌的材料.（4）要选择新颖的材料.新颖的材料,指新鲜、活泼、独特,使人耳目一新,有感受有收获的材料.因此,选材尽量选择那些别人没有写过或很少写过的材料.

生活中不是缺少“新与美”,而是缺少发现.因此,我们平时要耐心观察,注意在生活中去发现和寻找新颖的材料,只有这样,才能使文章更贴近生活,更具有时代气息,才能够达到寻美习作,以文炼人的目的.

三、精心安排写作材料.（1）并列法.即在表现文章中心是打断时间的连续和打乱空间的位置,围绕中心来连缀相关的生活片断或,按事情的性质选择几个相同或相似的材料,用有详有略的方式并列地组织材料,从不同角度来表现中心.（2）对比法.即用相互对立的,或用同一事物不同方面的材料进行比较,从而显示出人和事的真、善恶、美丑,使人与事的形象鲜明,特征突出.（3）递进法.即围绕一件事以事物本身发展的进程以及时间的推移为线索,层层递进,步步深入地安排材料.这种方法是我们习作时常用的组材方法.（4）详略法.即在表现一个中心时,对于几个类似的材料,有详有略地安排组织材料的方法.这种方法能使重点突出,主次分明.组织作文材料,不论运用哪种方法,都要为表现中心服务,要切合不同文章的内容和体裁的需要,把材料合理地安排到文章中去.

四、把文章写得具体生动.具体生动是习作的基本要求之一,也是写好文章的关键所在.文章是以具体生动的形象来感染读者的.（1）用总分法.（2）用比喻、排比等修辞手法把文章写得具体生动.（3）用举例的方法把文章写得具体生动.（4）用描摹的方法把文章写得具体生动.（5）用比较的方法把文章写得具体生动.（6）用数据说明的方法把文章写得具体生动.除了前面所讲的方法外,为了使文章具体生动,我们还应注意多留心观察周围事物,只有观察细致,才能把观察的景物具体生动地表述出来.

五、表达真情实感.（1）选取自己感受最深的材料.在习作中,根据题目要求,选择那些感受最深的材料就容易表达真情实感.（2）要用具体事物表达真情实感.没有具体事物,文章就没有真情实感.而真情实感一般都是通过具体事物的叙述、描写、议论等表达出来的.（3）用词造句要准确、实在.文章以情动人,这“情”指真情实感.要使文章的思想感情真实,用词造句就要较准确、实在,做到恰如其分.

六、写好文章开头和结尾.（1）写好开头常言说：“良好的开端是......>>

问题五：作文800字怎样才能提高语文成绩 而歌”的故事.

庄子之妻病死,好朋友惠施前去吊唁,见庄子盘腿坐地,鼓盆而歌.惠施于是责问庄子：“你与人家夫妻一场,她为你生子养老持家,如今仙逝,你不但不忧伤反而还鼓盆而歌,简直是太过分了!”庄子说：“她刚去世之时,我也很是悲伤.可是我后来一想,她的生命本就起于无形；不仅无行,而本无气!而是阴阳交杂在冥茫之间,变而有气,气又变而有形,形又变而有生,今又变而为死.这不正象春夏秋冬四时交替吗?如今她虽然死了,却是回归了生命的原本.死生犹如昼夜交错,故生不足喜,死不足悲.死生都是一气所化,人情不了解此理,故有悲乐之心.既然如此我为什么要那么忧伤呢?我应该为她归于生命的原本而高兴啊!否则我就是不明生死之理,不通天地之道了!”

在今天看来,也许这很荒唐.我也不

女人看什么书提高情商？

生物是一门很重要的学科，也是高考的必考的科目，同学们在学习的过程中要掌握知识点的同时，也要掌握一些学习的捷径与 方法 ，下面给大家分享一些关于 高二生物 提高成绩的方法技巧，希望对大家有所帮助。

1、高二提高生物成绩的方法

熟练掌握教材

在生物当中需要背的东西是非常的多的，有很多的理科同学由于不喜欢背诵，所以生物成绩一直提高不上来，所以想要提高生物成绩，首先要做的就是把教材当中的内容背诵下来，我们熟练的掌握了教材，我们就成功了一半。

多做题

我们在把生物课本熟练掌握之后，我们可以针对相应的内容，做相应的专题训练，这样既能巩固我们所学习的知识，又能帮我们复习一遍学过的知识，这样对我们提高生物成绩是非常的有帮助的。

2、高二提高生物成绩的窍门

注重做题质量，拒绝题海战术。除了上面所讲的，学生很多知识都是在做题中完善的，如果仅仅为了做题而做题，“能力”变化不明显，在做题的时候，可以找出命题意图、答题思路等方面的信息。

在做题中细心的 总结 ，注重“辐射”作用，例如知识点之间的辐射，知识点与考试题型之间的辐射。例如说《细胞与代谢》部分高考常考的考点有：组成生物体的元素和化合物、真核、原核细胞的比较、细胞器的结构和功能、物质的运输、酶、呼吸作用和光合作用、细胞的生命历程。相信这些知识点大家都明白，但是在具体的问题中，知识点是如何体现的?这需要学生细心的去发现和总结，例如在你平时做的高考真题中你可根据某个知识点展开拓展

3、提高生物成绩的技巧

1.仔细了解课本内容，理解和记忆基本概念。

(1)根据每单元的学习目标，联系各个概念进行学习。

(2)不要只记忆核心事项，要一步一步进行深入的学习。

(3)要正确把握课本上的图像、表格、相片所表示的意思。

2.把所学的内容跟实际生活联系起来理解

3.把日常用语和科学用语互做比较，确实理解整理后再记忆。

4.把内容用图或表格表述后，再进行整理和理解。

5.实验整理以后跟概念联系起来理解。(把握实验目的，把结果跟自己的想法做比较，找出差距，并分析差距产生的原因)

6.正确了解显微镜的结构和使用方法，直接观察了解各生物的特征。

7.养成写实验观察 日记 的习惯。

4 、 高中生物如何短期内提高成绩

一、勤问、动手

高中生物如何在短期提高?这需要学生在学习的时候，经常用头脑去思考问题。生物就是要求学生保持好奇的天性，在学习的过程中尽可能多地提出问题，带着问题去学习，这样才会事半功倍。生物学是一门实验科学，探究生物学的基本技能和方法，需要学生自己去实验，向自然学习、在实践中学习，这样对生物知识的掌握会更容易，更全面些，同时也能让学生在较短的时间内让生物成绩得到一定的提升。

二、善读、将知识点形成网络

善读就是要求高中学生在学习生物的过程中，学会阅读其中的重点知识。同时在阅读的过程中形成记忆。高中生物如何短期提高，同样离不开学生对知识点掌握情况。高中学生在学习生物时一定要学会将知识在头脑中形成网络，这样在做题和考试中能够灵活运用已经的掌握的知识。

三、学会制定

高中学生在学习生物课程时一定要学会制定，对于熟练掌握的知识，不需要投入太多的时间，对于不理解或者生疏的知识则需要学生投入更多的时间。学生的 学习方法 ，对于高中生物在短期内提高有很大的影响。合理地安排自己的生物学习，是最明智的选择。

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提高智力开发脑力的方法

这类书籍很多，推荐三本以供参考：

1、《高情商与情绪控制力》

书中讲述的内容，都是围绕“情商”来做文章的。千万不要以为，情商只是跟人际关系扯上关系，怎么对内控制好自己，也是情商的一部分。如果连自己都控制不了，这种情绪就会对外产生相连的影响了。

正如已故人际关系学家戴尔·卡耐基说的那样，人与人之间的相处之道，并非逻辑和道理，而是感受和情绪。这本书就以此为切入点，讲述情绪对于自身和对于他人的影响。所以作者就把书中的内容分成两个部分。

第一部分是“理解情绪”，了解情绪和情商之间的关系。其中，作者还给出情商的评测问卷。如果你不知道自己的情商如何，可以先给自己测一测。

而第二部分就是“管理情绪”，让我们知道，如何在控制好情绪的前提底下，跟别人说话、相处。例如怎么跟自己不喜欢的人相处，怎么拥有同理心，怎么拜托他人做事，怎么传递坏消息等，针对每项内容，作者都给出了自己的建议。

看完这本书，你就会了解到，情商和情绪的关系，从而在日常生活当中，就会有意识地调整自己的情绪，控制好自己的言行了。

2、《情商》

《情商》告诉我们，比起智商，情绪智商更重要，它是可以后天培养的，情商更能影响成功。

要提升情商，我们得先了解什么是情商，这本书科学系统地分析情绪的来源。然后教我们一个方法，如何将情绪关在笼子里，不让它随意作乱。

3、《人性的弱点》

明白了人性的弱点之后，不是利用别人的弱点，实现自己的目的。而是学会宽容，学会慈悲，与人为善。

卡耐基通过讲述很多小故事的方式告诉我们为人处事的道理。有助于我们认识自己，了解他人。这是可以提升我们情商指数的一本书。

锻炼脑力的方法？

怎样提高智力开发脑力

怎样提高智力开发脑力，相信有不少的家长朋友们都知道，在孩子们3—6岁的时候是其提高智力开发脑力的黄金时间，那么各位家长朋友们知道在这黄金时期应该怎样提高智力开发脑力吗？

提高智力开发脑力的方法1

1、指导孩子养成良好的观察习惯，明确观察目的

在家里或外出，可以随时确定一种观察对象，进行有目的的观察。比如，观察一件工艺品的形态、颜色、特点、制作水平；观察做饭、做菜的全过程；观察山水、树木、花草；观察一座建筑……为了提高观察效果，还可以边观察边用语言描述。父母与孩子还可以互相评议，看看观察得仔细不仔细，描述得逼真不逼真。如能经常这样做，定会提高孩子的观察力。

明确观察目的，包含两层意思：一层是教育孩子在心里树立观察的意识，认清观察对于发展自身智能的好处；另一层是教育孩子在观察任何事物时，都要有明确的目的，即观察什么，为什么观察。

2、培养孩子有地观察事物

在生活中有很多细小细微的事物，这需要家长们来有规律的培养孩子。而且观察的活动有内容繁简、范围大小、时间长短的分别，但都需要有地进行。没有，效果不好，不利于提高观察的能力。

观察有，是指在观察活动开始之前，先定好观察的目的。多少米，怎么淘，放多少水，大火烧多长时间，小火焖多长时间。先是观察父母怎样做，然后自己一边学着帮，一边观察。学会了做饭，也提高了观察力。

有的父母支持、鼓励孩子自己种一盆花或其他植物，每天观察其变化，有的还写观察日记，不断给以指导。这样的观察活动，既有兴趣，又有丰富的内容，效果很好。

3、指导孩子学会观察的方法

古诗云“横看成岭侧成峰，从不同角度观察事物，会获得不同的信息和感受。因此观察事物必须掌握不同的方法。

常用的观察方法有：全面观察和重点观察；在自然状态下观察和实验中观察；长期观察，短期观察，定期观察。

正面观察和侧面观察；直接观察和间接观察；解剖（或分解）观察，比较观察；有记录观察和无记录观察，等等。观察不同的对象，出于不同的目的，应事先考虑用什么样的观察方法。有时候，需要几种方法配合使用。

4、指导孩子遵循感知规律进行观察

观察事物是为了认识事物，感知是认识的第一步。而感知是有规律的，应该遵循规律去进行观察。

对比律

两个显著不同甚至对立的事物容易观察，因而在观察中把具有对比意义的材料放在一起观察效果好。比如，两种不同的苹果放在一起，比较形状、颜色、大小，再通过品尝比较味道。

强度律

观察的对象必须达到一定的强度，才能观察得清晰、准确。因此，在观察前，对有可能提高强度的事物，应取措施提高其强度。比如，观察人的肌肉，绷紧时看得最清楚；观察蒸气的特点，水壶里的水要满到一定程度，效果才好。

差异律

被观察的对象与背景反差越大，观察效果越好。因此，要设法增加观察对象与背景之间的差异。比如，观察一种昆虫的形态、颜色，把它放在反差大的纸上，效果就会好。

活动律

运动中的对象容易吸引人的注意，运动中的情况与静止状态有所不同。因此，观察某些事物，既观察静止的情况，又要看活动中的情况。比如，观察一个人，就应将静止状态与活动状态结合起来观察。

组合律

把有关联的事物组合起来观察，既能把握整体情况，又能把握具体情况。比如观察一间房屋的布置，观察一个人的服饰就应该组合起来观察。

协同律

观察任何事物都需要人的不同感官的协同配合才能收到好的效果。

提高智力开发脑力的方法2

1、多抚摸孩子

安全感、爱的抚摸能加快孩子的生长。研究发现，给早产儿每天全身三次，她可以比没有的早产儿更早出院。

除了洗澡喂奶，换尿布的时间也是你和孩子感情交流和抚摸的好机会。孩子非常喜欢妈妈抚摸他的小肚皮、小屁股和脑袋。换尿布时，你的脸离孩子的眼睛正好是理想的一尺到一尺半之间，在这个距离，孩子最能注意到你的说话。

2、多让孩子动手动眼

多和孩子玩手的游戏，譬如：用手蒙住眼睛“躲猫猫。游戏很简单，手势更简单，但是，孩子却很有兴趣。

此外，平时还要留意孩子的一举一动。当孩子手指向某一样东西，眼睛也同时注视的时候，你应该跟随她的手指和目光，谈论她感兴趣的那样东西，譬如：“鸟在飞“好香的花。你的参与和注意，让孩子知道她的兴趣和观察对妈妈是很重要的，这将大大鼓励孩子。

3、多和孩子说话

孩子的大脑神经比成人更柔软更脆弱，而且令人惊奇的是，他们的神经键比成人多两倍。当妈妈用丰富的语言向孩子表达自己的关爱时，会使孩子大脑的神经键得到更多的刺激机会和连接，于是，孩子的语言能力、逻辑能力和能力都得到了强化。

和孩子聊天，用愉快的声音回答孩子的咕咕声。用清晰的声音慢慢地对孩子说话，比如：“好—漂—亮—的—宝—宝！孩子的大脑中理解话语和产生语言的区域需要各种丰富而有趣的信息的输入。

4、多回应孩子的呼唤

如果孩子哭了，你该及时作出反应。安慰、料理、怀抱她，使她安心，这样，你在孩子的大脑边缘建造了正向的脑电路，这还是孩子情感的需要。妈妈温柔的拥抱，和孩子经常的亲密接触，给了孩子大脑情感的安全感。

用你的细心和专注及时回应孩子，和孩子建立信任关系。和妈妈建立情感依恋、从妈妈那儿获得安全感的孩子，会有更大的勇气去探索周遭环境。

5、多爬

建立一个安全的环境，鼓励孩子多爬。爬对孩子空间概念的学习很重要，到处爬动的孩子会慢慢理解这样一些空间概念：在下面，在上面，近和远。爬和身体的'移动使她的脑子里开始有了“空间地图，也使她和所处的环境有了友好的关系。

6、多搭积木

挑选对孩子大脑发育相适合的玩具，使孩子充分探索和接触周围有趣的世界。搭积木的游戏能帮助孩子学习因果关系和“如果——那么的推理关系。如果孩子把一个大的积木放在一个小的积木上，上面的积木就会掉下来；如果她把一块小的积木放到了大的积木上，她就成功了。大脑会把这个信息储存起来。

7、多看图大、画面清晰、色彩鲜艳的书

培养孩子对书的热爱，意义深远。尽早让孩子接触图画书。应该挑选图画大，色彩鲜艳的书给孩子看，边看边制造出各种声音，譬如，书上有动物，你就模仿动物的叫声。

注意调节你讲述的声调，尽量讲得简单而生动；如果孩子会说话了，鼓励她说出书上的故事。在孩子期，该让孩子多多倾听大人说话，多创造机会让她理解他人说的语词。简而言之，1岁前，听比孩子自己说更重要。

8、多给孩子唱儿歌

唱歌时，如“摇啊摇，摇到外婆桥等，你身体的摆动和手指的摇晃会帮助孩子把声音和动作结合起来，这能帮助她理解。歌曲还能培养孩子对节奏、韵律和语言的理解。

9、多和孩子一起整理玩具

这是训练大脑分类的好方法。孩子慢慢会知道布做的动物玩具晚上应该睡在哪里；汽车，卡车和其它汽车应该存放在什么地方。作为他们认知学习的一部分，孩子应该学习分类和建立有序的概念。

10、多让孩子玩“肮脏的游戏

在你的看管下，让孩子玩有一些有点肮脏的游戏，譬如：玩水、玩沙子，甚至玩烂泥。这会使孩子了解物质的形态和特性，知道液态和固态的不同。在玩这类游戏时，孩子大脑吸收了有关流动的水，粘乎乎的泥巴、滑溜溜的沙子和其他知识。感官体验是大脑学习的食粮。

如何培养孩子的情商？

闭眼吃。为了有意识地用脑，你可以阻断一些信息，比如视觉信息。闭上眼睛，靠其他感官去寻找食物，再送到嘴里，这样可以刺激触觉、味觉和嗅觉，从而增强大脑中相关区域的功能。

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吃富含卵磷脂的食物。

乙酰胆碱是大脑的“润滑剂”，它能使脑部更加活跃。而卵磷脂能转化成乙酰胆碱，因此，多吃花生、大豆、毛豆等富含卵磷脂的食物，将有助于提高记忆力。

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用手指分辨硬。随时在口袋里放几枚不同面值的硬币，没事时拿手指的指尖去尝试着分辨，这样可以刺激大脑皮层，从而挖掘出大脑隐藏的一些能力。

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关掉声音看电。阻断声音，仅靠画面去分析电视里正在播放的内容。这样做能刺激大脑皮层，并训练自己集中注意力去做一件事情。

5

捏住鼻子喝咖啡或。咖啡和茶的香气会通过鼻腔粘膜和嗅觉神经传入大脑，再在脑中对其进行分析。但现在你闻不到香气了，大脑就只能靠舌头的味觉来拼命分析进到嘴里的东西，这样一来它就得到锻炼了。

大声读。

朗读的过程是把视觉刺激反馈给听觉，并加以确认，它所带给大脑的刺激要比默读多得多，因此记忆也更加深刻。阅读本文时，建议你在需要获取信息时选择默读，在分析或记忆信息时选择朗读。?

学门外语。大脑里有一块被称为前额皮质的区域，它直接影响你的决策能力，而学习外语可提高这块区域能力。

点没吃过的菜。做习惯的事情会让你感觉轻松，比如去常去的餐厅吃饭，点以前常吃的菜，这是因为在你脑中已经形成了程序记忆，不会再对脑部形成刺激了。所以有意识地做一些不常做的事就显得非常重要—新的尝试对大脑来说是一种很棒的刺激。

绕路走。有空的时候可以尝试一下绕路而行，即使迷路也没关系。为了找到正确的路径，你会开动脑筋，而这种满负荷运转状态对锻炼你的大脑十分有益

用左手刷牙。

大多数人都习惯用右手，右手运动是靠左脑支配的，因此人们平时对左脑使用得比较多。如果有意识地让左手做一些事情，那么对脑来说是一种新的刺激，而且利于开发你的右脑。

喝酸奶。

益生菌不但对肠胃好，而且还有助于控制焦虑情绪，使大脑在情感和记忆处理上都表现出更强的能力。

转移注意力。

比如说你在做语文作业时，可以稍稍想一想数学。

去陌生的地方。

通过体验未知世界，能让大脑空间更加广阔。去没去过的地方，见没见过的东西，可以使大脑保持新鲜的状态。

换个角度看问题。

有些东西即便绞尽脑汁也是想不出来的，你需要尝试从各个角度去观察和思考问题，这样大脑也会越来越灵活。

吃早餐。

脑重量仅占人体总重量的2%，但其所消耗的能量却占到总耗能的18%，而其惟一的能量来源是葡萄糖。早上是脑部最缺葡萄糖的时期，不吃早餐就去上学或工作，大脑能量会不足，无法充分发挥出其能力。研究表明，早餐能为大脑提供一天所需能量的25%。

智商和情商哪个更重要?

为了培养出更优秀的孩子，很多家长从小就开始培养孩子的情商。家长的情商是会传递给孩子的，如果父母之间感情很好，给孩子带去的必然也是积极的影响。情商方面差的话，可以用3个方面来提高：

1帮助孩子表达情感：允许孩子说出自己的愤怒，询问他们生气的原因，对帮助他们情绪管理也很重要。帮助孩子了解和认识各种情绪表达也很重要，很多时候孩子是因为不懂得如何表达情感，才表现为愤怒。

2读书：虽然说书中自有黄金屋，但是人一生中如果光靠读书是不够的，平常家长要合理分配孩子读书的时间，做到大脑劳逸结合，就不会那么容易导致情商低的现象发生。

3让孩子多与他人聊天：在平时的人际交往中，就要多教孩子如何说话，如何与别人打交道。什么话该说，什么话不该说，根据孩子的年龄来对待，这样随着年龄的增长，孩子在人际方面一定会变得更好，这也是高情商具备的条件。之前在我孩子读高二的阶段，他情商方面有点低，他记忆力经常很差，背诵记不住，他的成绩都很差。一次偶然在百度上看到了让脑袋变聪明的“尼古拉特斯拉大脑训练”，学完后，孩子的情况才开始得到改善。成绩也提高了。愿你早点实现梦想！

怎样能开发潜意识

情商更重要。

智商不高而情商较高的人,学习效率虽然不如高智商者,但是,有时能比高智商者学得更好,成就更大。因为锲而不舍的精神使之勤能补拙。

情商一般指情绪商数。情商（EmotionalQuotient），通常是指情绪商数，它是近年来心理学家们提出的与智商相对应的概念。从简单的层次上下定义，提高情商的基础是培养自我意识，从而增强理解自己及表达自己的能力。

潜意识也就是人类原本具备却忘了使用的能力，这种能力我们称为「潜力」，也就是存在但却未被开发与利用的能力。潜能的动力深藏在我们的深层意识当中，也就是我们的潜意识。

谓的潜意识指的就是潜藏在我们一般意识底下的一股神秘力量，又称「右脑意识」、「宇宙意识」，脑内革命作者春山茂雄则称它为「祖先脑」。

潜意识聚集了人类数百万年来的遗传基因层次的信息。它囊括了人类生存最重要的本能与自主神经系统的功能与宇宙法则，即人类过去所得到的所有最好的生存情报，都蕴藏在潜意识里，因此只要懂得开发这股与生俱来的能力，几乎没有实现不了的愿望。

潜在意识的世界，是超越三度空间的超高度空间世界。潜意识一经开启，将和宇宙意识产生共鸣，宇宙信息就会以图像方式浮现出来，心灵感应等 ESP能力 也将一一出现。

爱因斯坦把第四度空间定位为「时间和空间合而为一的世界」。

这项说法在现实世界固然难以想象，但在潜在的世界则可能存在。每一个人都具备潜意识的存在，只是过去并没有这种体认。潜意识的发现始自催眠术。现代催眠术的原始型态是奥国维也纳的医师梅斯梅尔所创立。但是第一次提出人类具有潜在意识学说的人，是弗洛依德。

弗洛伊德所谈的潜意识，是一种与理性相对立存在的本能，是人类固有的一种动力，他认为，人类又一种本能，也就是追求满足的、享受的、幸福的生活潜意识。这种潜意识虽然看不见摸不着，却一直在不知不觉中控制着人类的言语行动。在适当的条件下，这种潜意识可以升华成为人类文明的原始动力。

根据维也纳大学康士坦丁博士估算，人类的脑神经细胞数量约有一千五百亿个，脑神经细胞受到外部的刺激，会长出芽，再长成枝(神经元)，与其它脑细胞结合并相互联络，促使联络网的发达，于是开启了信息电路，

然而人类有95%以上的神经元处于未使用状态，这些沉睡的神经元如果能够被唤醒，几乎都可以变成「超人」。

如果将人类的整个意识比喻成一座冰山的话，那么浮出水面的部份就是属于显意势的范围，约占意识的5%，换句话说，95% 隐藏在冰山底下的意识就是属于潜意识的力量。

就算是像爱因斯坦，爱迪生等的天才人物，一生中也不过运用了他们潜意识力量的2%不到。

因此，任何人不论你聪明才智的高低，成功背景的好坏，也不论你的愿望多么的高不可攀，只要懂得善用这股潜在的能力，它就一定可以将你的愿望具体的在你的生活中实现出来。 潜意识如同一部万能的机器，任何愿望都可以办得到，但须要有人来驾驶它，而这个人就是你自己，只要你有心控制，只让好的印象或暗示进入潜意识就可以了。

潜意识大师摩菲博士说过：「我们要不断的用充满希望与期待的话，来与潜意识交谈，于是潜意识就会让你的生活状况变得更明朗，让你的希望和期待实现」。

只要你不去想负面的事情，而选择有积极性、正面性、建设性的事情，你就可以左右你自己的命运。

潜意识的六大特征

　1.能量巨大:博恩.崔西说:潜意识是显意识力量的3万倍以上。

　2.最喜欢带感彩的信息。

　3.不识真,直来直去。

　4.易受图像刺激

　5.记忆差,需强烈刺激或重复刺激。

　6.放松时,最容易进入潜意识。 今天我们来分享潜意识的力量--潜意识开发四大关键：每个人都有许多潜能尚未发挥，然而，若要将潜能发挥至百分之百是不可能的，因为潜能是无限的！为了做有效的生命潜能管理，你必须了解人生的最终目的，你到底想要什么？一生中哪些对你而言是最重要的？什么是你一生当中最想完成的事？或许，你从来没有认真思量过…… 现在，我们来学习运用潜意识的力量的四大关键：1、第一关键：每一个成功者都有成功的榜样我想很多人都听过潜意识，知道潜意识，可能也看过我的书，可能也用过潜意识。我今天就来举两个潜意识的例子，一个实践在我自己身上，另外一个是好莱坞知名的巨星金·凯瑞。我们先从金·凯瑞讲起。金·凯瑞大概在他十几岁的时候，就下定决心一定要成功。他的家庭背景不是很好，所以他每天就只好在那里搞笑，每天看着镜子做那些奇怪的鬼脸。如你看过金·凯瑞的**，你一定会很好奇地说，他的嘴巴怎么可以张那么大？他的脸怎么可以歪成那个样子？事实上那是他连续练习15年的后果。记得我们亚洲喜剧巨星周星驰也是非常欣赏金·凯瑞，时常在模仿金·凯瑞。每一个成功的人士，事实上他都有一个成功的榜样。2、第二关键：成功者都运用潜意识的力量金·凯瑞那时候下定决心一定要成功，结果他就运用潜意识的力量。有一天，他拿出一张空白支票，上面写着：“这个支票要付给金·凯瑞1000万美金，在1995年底，要拥有1000万美金的现金。”他开了一张支票，后来就把这张空白支票携带在他自己身上。每天有事没事的时候，就把这张1000万美金的支票拿出来看——“金·凯瑞得到1000万美金，在1995年年底”，“金·凯瑞得到1000万美金，在1995年年底”……每天这样看。很巧的是，在1995年，金·凯瑞从事**的第二年，他得到一个契约，高达2000万美金一部片子，超过他原来的期望。后来他父亲过世，他回到父亲的墓地那边，把那张空白支票，自己签字的支票摆在他父亲的旁边，他说：“父亲，我终于成功了！” 潜意识的力量无所不能，任何一个成功的人都运用潜意识的力量，不妨你今天再一次把你的梦想贴出来！3、第三关键：把你的梦想贴出来我记得几年前在世贸看车展的时候，看到一辆奔驰轿车。那时候，我准备要购买一辆奔驰S320。结果它在中间展示的时候是一辆奔驰S600，我想反正这个车子的样子是一样，我就站在旁边，请我太太拍了一张照片。事实上拍了这张照片之后，我就把它摆在抽屉，从来也就没有再看过了。在前几年，我运用潜意识的力量，买了一辆S320。直到后来我的助理罗嘉伦跑到我家里来，我就跟嘉伦讲：“你要成功的话，一定要运用潜意识的力量。”我就把我很多以前贴的梦想板，从牛皮纸袋拿出来，在板子上有钉过，纸上都有洞。这些东西都实现了！我就跟他讲：“你看这是我的家具，你看一样。这是我的书桌，这是我手表的图案，这是我汽车的图案，这是我汽车的模型。”罗先生看到之后就吓一跳，他说：“陈老师，真的，真的，一定要运用潜意识的力量。”结果后来从那个牛皮纸袋当中，我拿出了一个奔驰S600，我以前曾经钉过。可是一直觉得实在是太贵了，所以我就把它收进去了。结果我发现我实在钉了很多，我连600的车子，600的内装，S600的字样……我都把它剪下来，贴起来，全部都有钉洞。所以我就跟我的助理说：“看来我以前真的好像很想拥有这辆车子，可是一直觉得太贵。那这样子好了，虽然我现在不怎么样想买，因为我觉得它太贵，干脆我还是把它钉在我的梦想板，我看看会发生什么事情。即使我不想买，看看潜意识会不会因为我而实现。4、第四关键：梦想要坚持到底 结果很不巧的是，我在两个礼拜之前，买了一辆S600，而且内装跟我那时候贴的一模一样。当我购买那辆车的时候，我准备买另外一个颜色，而且我都下定单了。到当天晚上，我太太说：“不要，不要，我们不要这个颜色，我们要换另外一个颜色。”要贴18万买另外一个颜色。我只是觉得要省。她说：“不要，不要！一定要这个颜色。”结果我原来已经下定单那辆颜色的内装跟我梦想板的内装的颜色是不一样的，我现在拥有这辆S600内装跟我当时贴梦想板的内装的颜色是一模一样的。你看当我已经下定单了，我太太晚上10点钟还会跟我讲，打电话给卖车的业务员，叫他更改一辆车子来配合我图案的内装的颜色。所以各位，真的，如你没有用潜意识的力量，你真的在浪费你自己的生命，你看我个人已经贴了5年了，5年之后兑现了。我时常说，我17岁的时候，我说，我下个月要赚10万美金，下个月我要买一部保时捷……事实上我那个时候都没有兑现，可我在几个月前也买了一部保时捷敞篷车。事实上这些梦想都是可以实现的，关键是你到底有没有坚持到底。我觉得这是很重要的。当一个人思想和行为一致时，就可以产生极大的力量。

潜意识论

人脑接受信息的方式分为有意识和无意识接收两种方式,我们每天都会受到不同程度有形或无形的刺激,引起我们的注意而产生不同程度的反应,有意识接收是人脑地于周边事物的刺激有知觉地接收信息;而无意识接收是人脑对于周边事物的刺激不知不觉地接收,这就是所谓潜意识.

美国知名学者奥图博士说:人脑好像一个沉睡的巨人,我们均只用了不到1%的脑力."一个正常的大脑记忆容量有大约6亿三书的知识总量,相当于一部大型电脑储存量的120万倍.如果人类发挥出其一小半潜能,就可以轻易学会40种语言,记忆整套百科全书,获12个博士学位.

根据研究,即使世界上记忆力最好的人,其大脑的使用也没有达到其功能的1%,人类的智慧和知识,至今仍是"低度开发"!人的大脑真是个无尽的宝藏,可惜的是每个人终其一生,都忽略了如何有效的发挥它的潜能-----潜意识中激发出来的力量.

开发潜意识的渠道:

1.听觉刺激法:

当你恐慌,害怕,缺乏自信时,大喊几声,就像举重,搏击喊叫一样,可以立即恢复力量.声音的力量可以影响你的信念,带来积极的行动.在你的家中或其它地方一直放潜意识录音带,可以不注意它,它也可以进入你的潜意识中,就是在睡眠中也可以放着,因为耳朵是24小时张开的,意识听不到,但潜意识能照样听到,效果仍然很好.

2.视觉刺激法:

在房间建立一个梦想板,把自己的目标画成剪下来,贴在梦想板上,可以天天刺激你的潜意识,达成你的梦想.

3.观想刺激法:

利用潜意识不分真的原理,在大脑中引导出你所希望的成功场景,从而达到替换你潜意识中负面思想的目的,通过反复的观想暗示,改变自我意像,树立成功信念,并使自我产生积极的行动,达到预定的目标.

潜意识名言录:

倘若你想达成目标，便得在心中描绘出目标达成后的景象；那么，梦想必会成真。

——英国当代动机大师·理查丹尼 RICHARD DANNY

一个人的人生幸福，只靠道德方面的努力是不够的，我们必须经常描绘自己将来的幸福形象，并依靠万能的潜意识来帮忙实现。潜意识一旦接受事情后，就会想尽办法去实现它，之後你只要安心等待,就可以了。

——世界著名研究精神法则、潜意识权威·乔瑟夫摩菲 MURPHY

每一个人都具有特殊能力的电路，但大多数人因为不知道，所以无法充分利用，就好像怀重宝而不知其在；只要能发掘出这项秘藏的能力，人类的能力将会完全大改观，也能展现出超乎常人的能力。

——超右脑革命作者、日本科学会顾问·七田真

如果每个人都能想像自己的梦想，梦想就可能出现。尽量试著在脑海里具体的拼凑出它的雏型

——脑内革命作者·春山茂雄